Kaelavalu on tavaline sümptom, millega iga inimene on vähemalt korra elus kokku puutunud. See võib viidata siseorganite haigusele, lihaste ja sidemete venitamisele või esineb hüpotermia taustal. Kui kael valutab, peaksite pöörduma arsti poole. Alles pärast uurimist ja muid diagnostilisi meetmeid saab kindlaks teha haiguse põhjuse ja valida õige ravi.
Kaelavalu võib tekkida mitmel erineval põhjusel. Kui kael valutab, peate minema arsti juurde
Miks on täiskasvanutel kaelavalu?
Valu kaela piirkonnas on jagatud kahte tüüpi:
- tsirvikalgia - spasm tekib ühes kohas, seda iseloomustab järkjärguline kulg ja erinev intensiivsus;
- cervicago - avaldub ootamatu valu äkiliste pealiigutustega või pikaajalise viibimisega ühes asendis.
Arstid tuvastavad järgmised kaelavalu põhjused:
- Emakakaela osteokondroos. Haigus areneb istuva eluviisi ja ebaõige toitumisega. Patsiendid kurdavad, et kael ja pea valutavad tagant, esineb tinnitus ja pearinglus, kaela keeramine muutub keeruliseks, liigutustega kaasneb krõbin.
- Herniated kettad. Sellise patoloogia korral valutab vasakpoolne kael, ketas jääb välja, provotseerides valu alaseljas. Herniat saab ravida vaakumravi ja nõelravi abil.
- Crick. Pärast intensiivset füüsilist pingutust võib inimene tunda kaelas ägedat valu. Mõjutatud piirkond paisub, pea pööramine muutub võimatuks, minestamise oht suureneb. Seisundi leevendamiseks antakse patsiendile anesteetiline ravim, tehakse kuum või külm kompress ja venitatud ala masseeritakse.
- Emakakaela spondüloos. Ohtlik haigus, mis põhjustab sageli puude. Seda diagnoositakse sageli traumaatilistel sportlastel või eakatel. Nad kurdavad, et kael ja pea tagaosa valutavad pidevalt ning pea pööramisel on ebamugavustunne. Põletiku ja valu leevendamiseks on vaja võtta ravimeid, füsioteraapiat koos füsioteraapia harjutustega töövõime taastamiseks.
- Emakakaela müelopaatia. See areneb pärast seljaaju kanali kitsendamist. inimene tunneb nõrkust ja valu kaelas. Tema kõne aeglustub ja liigutuste koordineerimine on häiritud. Patoloogia põhjuseks võib olla liiklusõnnetus või kukkumine kõrguselt. Patsiendil soovitatakse läbida füsioteraapia, kanda pehmet kaelarihma ja teha tugevdavaid harjutusi.
- Vitsa löök. Tekib pärast kukkumist, õnnetust või kaklust. Sellega kaasneb terav valu kaela mis tahes piirkonnas. Piitsavigastuse korral on sidemed kahjustatud, mis põhjustab emakakaela lordoosi ja pea väljaulatuva osa kadumist. Ravi võib kesta 1 kuu kuni kuus kuud.
- Emakakaela lülisamba vigastus. Inimene märkab, et tema kael valutab pidevalt ja ilmuvad hematoomid. Sellisel juhul on vaja 3 kuni 6 kuud kanda spetsiaalset krae.
- Nakkushaigused. Nahainfektsioonid põhjustavad ägedat valu ja põletikku. Punetiste või kurguvalu korral laienevad ja valutavad kaela lümfisõlmed.
- Siseorganite haigused. Kui valusündroom ilmneb paremal hüpohondriumil ja kael valutab paremal küljel, võib põhjus olla koletsüstiit. Kui kael valutab ja annab hommikul viski, siis on see hüpertensiooni sümptom. Stenokardia ja müokardiinfarkti korral on kael ja käed valusad. Krambid ja valu ees võivad anda märku söögitoru ja kilpnäärme häiretest. Mürgiste ainetega mürgituse korral täheldatakse närvikahjustusi. Emakakaela lülisamba tugeva valu korral on võimalik vererõhu hüppamine. Kui paremal asuv kael valutab ja seda on võimatu liigutada, on need meningiidi tunnused. Larüngiidi ja farüngiidi korral võib valu lokaliseerida nii paremale kui ka vasakule.
Sageli valutab kael pärast magamist ebamugava kehaasendi või kõva padja tõttu.
Sagedane stress ja psühho-emotsionaalne stress võivad põhjustada ebamugavusi kaelas ja seljas. Valu ja kipitustunne kaelas ja õlgades nõuavad süsti või anesteetikume.
Kui kael valutab lõualuu all, võib see tähendada luumurdu, lõualuude osteomüeliiti või temporomandibulaarse liigese talitlushäireid. Murdunud alalõuaga tunneb patsient tugevat valusündroomi, tema pehmed näokuded paisuvad, muutub närimiseks valulikuks või võimatuks. Osteomüeliidiga kaasneb nakkus- ja põletikuline protsess, palavik, peavalu ja külmavärinad.
Lapse kaelavalu põhjused
Lapsel võib kaelavalu tekkida järgmistel põhjustel:
- Lihaste ülepinge või nikastused sportides.
- Valu pärast kukkumist või autoõnnetust.
- Ebamugav asend magades või arvuti taga istudes.
- Meningiit: millega kaasneb suurenenud ärrituvus, peavalu, palavik, valgustundlikkus, söögiisu vähenemine, iiveldus ja oksendamine. Kui haigust ei ravita, võib see põhjustada tõsiseid tüsistusi ja surma.
- Borrelioos. Patoloogia levib sageli puugihammustuste kaudu, seega on vaja õues viibides kontrollida kaela hammustuse tunnuste suhtes.
Laste kaelavalu ja põletiku raviks on ette nähtud valuvaigistid. Soojenduspadja kandmine kaelale 20 minutiks aitab vähendada lihasspasme. Samuti peaks laps magama rätikuga kaelas või polsterdatud kraega, et vältida pea sagedast liikumist.
Diagnostika
Et teha kindlaks, miks kaela lihased valutavad, viib arst läbi palpatsiooniga uuringu, mille järel kasutatakse täiendavaid uurimismeetodeid:
- radiograafia;
- müelograafia;
- reflekside ja tundlikkuse neuroloogiline uurimine;
- lülisamba kompuutertomograafia;
- MRI;
- tuuma magnetresonants.
Kui kahtlustate lõualuude osteomüeliiti, peate konsulteerima otolaringoloogi ja hambaarstiga. Lisaks röntgenpildile peab patsient läbima vereanalüüsi, et tuvastada nakkuse allikas.
Narkootikumide ravi
Kui kael valutab osteokondroosiga halvasti, määrab arst keerulise ravi, sealhulgas spetsiaalse dieedi, harjutuste komplekti, ravimite ja ennetusmeetmete. Valu leevendamiseks ja haiguse raviks kasutatakse järgmisi ravimirühmi:
- Põletikuvastased ravimid.
- Spasmolüütikumid.
- Antioksüdandid: askorbiinhape, vitamiinid E ja N.
- Vahendid vereringe parandamiseks.
- Preparaadid kõhrekoe degeneratiivsete muutuste ennetamiseks.
Ravimeid saab kasutada erinevates vormides. Ägedate komplikatsioonide korral on vajalik närvide blokaad. Ummistusi on mitut tüüpi: intraosseous, paravertebral, facet ja epiduraalne. Kõik need aitavad leevendada lihastoonuse sündroomi.
Kombinatsioonis ravimitega on kasulik teha füsioteraapia protseduure. Nad leevendavad valu ja suurendavad ravimite terapeutilist toimet. Kõige tõhusamateks protseduurideks peetakse magnetoteraapiat, laserravi ja ravi madala sagedusega vooludega. Rühti korrigeerimiseks ja sidemete aparaadi tugevdamiseks on ette nähtud kinesioteraapia ja füsioteraapia harjutused. Kui teete regulaarselt harjutusi, normaliseeruvad ainevahetusprotsessid, selgroolülide ja ketaste asukoht taastatakse, koormus jaotatakse luu- ja lihaskonna süsteemis ühtlaselt.
Osteokondroosi dieedi põhimõte on lisada toidule toidud, mis sisaldavad suures koguses polüküllastumata rasvhappeid ja antioksüdante, et parandada ainevahetusprotsesse. Toit peaks olema murdosa, kuni 6 korda päevas.
Menüüsse on soovitatav lisada järgmised tooted:
- tailiha ja kala;
- värsked puu- ja köögiviljad;
- piimatooted ja kääritatud piimatooted;
- teraviljad;
- pähklid;
- seemned;
- seened;
- oliiviõli.
Nõusid on soovitav aurutada, keeta või küpsetada. Samuti peaksite piirama jahutoodete, vürtside, suitsuliha, konservide, küllastunud lihapuljongide, maiustuste ja kõrge suhkrusisaldusega puuviljade tarbimist.
Tähtis!Tugev must tee on vaja asendada ravimtaimede keetmiste, magustamata puuviljajookide ja kuivatatud puuviljakompottidega. Piirake alkoholi ja gaseeritud jookide kasutamist täielikult.
Pidev valu muudab patsiendi sageli ärritatavaks, nii et arst määrab rahustid ja antidepressandid. Kui vasakpoolne kael valutab, saate sümptomit leevendada sooja soojenduspadjaga või salliga kaela keerates.
Emakakaela müelopaatia korral kasutatakse dekongestante ja põletikuvastaseid ravimeid. Kui närvilõpmed on kokku surutud, tuleb süstida steroidhormoone. Kui organismis avastatakse nakkusetekitaja, kaasatakse ravikuuri antibiootikumid.
Märge!Emakakaela isheemilise müelopaatia korral on efektiivne kasutada neuroprotektoreid ja ravimeid, millel on veresooni laiendav toime.
Kui patsiendil on diagnoositud emakakaela spondüloos, määratakse talle põletikuvastased ravimid ja kondroprotektorid. Tugeva valu korral kasutatakse analgeetikume, tugevate lihasspasmidega, lihasrelaksante. Näidatud on ka manuaalteraapia ja õrn massaaž. Terava valu sündroomiga on soovitatav kahjustatud piirkondade blokaadid. Kombinatsioonis ravimitega on kasulik läbi viia füsioterapeutilisi protseduure - elektroforees novokaiiniga, ultraheliravi ja spetsiaalsed füsioteraapia harjutuste kompleksid.
Tüsistused
Kui kael valutab osteokondroosi tõttu, võib ebaõige ravi või selle puudumine põhjustada tõsiseid tüsistusi:
- intervertebral hernia;
- kyphosis;
- lülidevahelise ketta väljaulatuvus;
- radikuliit;
- soolade ladestumine selgroos;
- seljaaju insult;
- vereringehäired;
- amüotroofia;
- alajäsemete halvatus.
Profülaktika
Kaelavalu vältimiseks tuleb järgida mitmeid juhiseid:
- Vältige hüpotermiat.
- Suitsetamisest loobuda.
- Õige kaal.
- Tehke iga päev füsioteraapia harjutusi.
- Võtke kontrastset dušši.
- Külastage basseini.
- Ärge tõmmake raskusi.
- Jälgige oma rühti.
- Soojendage kaela külmal aastaajal.
- Kui olete pikka aega staatilises asendis, tehke pause iga 50 minuti järel ja taastage vereringe soojendusega.
- Magamiseks valige ortopeediline madrats ja padi.
- Kandke mugavaid jalatseid, et vähendada selgroo stressi.
- Suvel paljajalu ebaühtlastel pindadel kõndimine, et tugevdada jalalihaseid ja leevendada lihasluukonna pingeid.
- Pidage kinni õigest toitumisest.
- Osale massaažikursustel.
- Õppige lõõgastusmeetodeid koos suurenenud ärevuse ja emotsionaalsusega.